要去掉粘蝇纸的胶，可以尝试以下方法：
温水加洗手液
在盆子里放入适量的温水，再倒入少量洗手液进行混合。
将粘蝇纸从手上拿下来，放入温水里浸泡5-10分钟，粘蝇纸上的胶会慢慢软化。
用流动的清水将胶水冲洗干净。
食用油
将食用油涂在粘蝇纸胶上，静置10-15分钟，再用纸巾擦拭即可。
酒精
将酒精涂在粘蝇纸胶上，静置5-10分钟，再用纸巾擦拭即可。
柠檬汁
将柠檬汁涂在粘蝇纸胶上，静置5-10分钟，再用纸巾擦拭即可。
牙膏
将牙膏涂在粘蝇纸胶上，静置5-10分钟，再用纸巾擦拭即可。
白醋
将白醋涂在粘蝇纸胶上，静置5-10分钟，再用纸巾擦拭即可。
沙子
如果粘蝇纸的胶粘在手上，可以先抓一把沙子，在手掌上反复摩擦，把胶的粘性去除，然后再使用洗手液洗手。
84消毒液
84消毒液也可以洗掉粘蝇纸的胶，但味道有点大，对84敏感的建议不要用。
汽油或绝缘油
根据化学上的相似相溶原理，使用汽油或绝缘油涂抹于粘蝇纸胶上，待其溶解后再用清水冲洗干净。注意，这种方法适用于衣物，但需注意安全。
建议
在尝试上述方法时，建议先在不显眼的地方进行小面积试验，以确保不会对物品造成损害。
如果胶水已经干硬，可以先用热水浸泡一段时间，再使用上述方法清洗，效果会更好。
对于衣物上的粘蝇纸胶，建议使用酒精、白醋或汽油等溶剂，这些方法相对安全且有效。