暴走， 是一种高强度且简单易行的户外运动方式。它指的是选定一条路线，沿着路线徒步或骑车行走，时间由一日到数日不等。暴走并不需要花费太多的经济成本，只需要准备一些水和食物，以及一双好的鞋子就可以开始。暴走源于美国，并在欧美、韩国、日本、香港等地流行。
暴走可以作为一种锻炼身体和释放压力的方式，它有助于促进血液循环、增强心肺功能，并提高大脑的供氧能力。然而，长时间的暴走可能对膝盖造成负担，因此需要注意适度。
此外，暴走一词也有其他含义。在情绪激动或行为失控的情况下，人们可能会表现出极端或异常的行为，这种情况被称为“暴走”。例如，动漫或轻小说中的角色在危难时刻可能会爆发出异常的力量，这种行为有时被形容为“暴走”。
总的来说，暴走主要指的是一种户外运动，强调的是高强度和简便性，同时也适用于描述情绪失控时的行为。