同理心（Empathy）是一种理解他人感受和观点的能力，它涉及站在他人的角度和立场上，客观地理解他人的内心感受，并将这种理解传达给他人。同理心不仅仅包括对他人情感的认知性觉知和理解，还包括情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等情商相关的方面。
站在他人角度：
将自己置于他人的位置，体验他们的处境。
专心倾听：
认真听取他人的话语，以显示尊重和理解。
辨识情绪：
观察他人的非语言行为，理解他们未言明的感受和想法。
解读含义：
从他人的言行中推断出他们真实的感受和意图。
反馈理解：
将所理解的内容反馈给他人，以确认共鸣和理解。
同理心对于建立良好的人际关系、解决冲突、促进团队合作等方面都至关重要。它不仅是一种社交技能，也是个人发展和成功的基石