给伴娘的红包金额通常取决于几个因素，包括个人经济状况、与伴娘的关系亲密度、当地的风俗习惯以及婚礼的规模和预算。以下是一些参考建议：
经济状况
根据自己的经济能力来决定红包的数额，避免过度超出自己的负担能力。
关系亲密度
如果伴娘是你的亲人或非常好的朋友，可以适当增加红包的金额。
风俗习惯
不同地区可能有不同的惯例，例如某些地区可能偏好吉利的数字，如“266”、“666”等。
婚礼规模和预算
如果婚礼规模较大，预算充足，可以考虑给伴娘稍高一些的红包。
其他考虑
如果不确定给多少合适，可以参考其他宾客给伴娘的红包金额，或者与新娘新郎商量确定。
综合以上因素，一个常见的红包金额范围是200-600元，但这只是一个大致的参考，具体数额应根据实际情况灵活调整。