瑜伽士通常指的是在佛教密宗中，特别是藏传佛教中，多年隐居闭关密修，进行自我身心转化的修行者。他们通过特定的修行方法，如持诵真言、结坛、供养、观想等，来提升自己的觉悟和神通，最终达到心灵的自在和解脱。瑜伽士可以是出家人，也可以是在家人，但他们的修行境界通常较高，拥有度化众生的能力，并且遵循严格的戒律。
在藏传佛教的修行体系中，瑜伽士的修行分为不同的层次和部派，如事部、行部、瑜伽部以及无上瑜伽部等，每个部派都有其独特的修行方法和特点。例如，无上瑜伽部强调通过修习中脉、风息、明点来达到更高的修行境界。
瑜伽士的概念并不仅限于在家修行者，出家人也可称为瑜伽士，特别是在藏传佛教中，瑜伽士被视为一种修行的果位称呼，有时也称为胜义比丘。
需要注意的是，瑜伽士的概念在不同的文化和宗教传统中可能有不同的含义，但在这里我们主要讨论的是佛教密宗中的瑜伽士