正确佩戴安全帽的方法如下：
检查安全帽
在佩戴前，应检查安全帽各配件有无破损、装配是否牢固、帽衬调节部分是否卡紧、插口是否牢靠、绳带是否系紧等。
确保帽衬与帽壳之间的距离在25~50mm之间，若不在此范围内，应用顶绳调节到规定的范围。
调整安全帽
开始佩戴时，首先调大后箍，戴上去之后根据使用者头的大小，将帽箍长度调节到适宜位置，然后系好下颏带。
高空作业人员佩戴的安全帽，要将下颏带和后颈箍拴牢，以防帽子滑落与脱掉。
正确佩戴位置
安全帽的前沿应与眉毛齐平，后沿与头部接触，两侧带子下垂在耳后。
安全帽不应歪戴，也不应把帽沿戴在脑后方，以保持其防护作用。
系紧安全帽带
安全帽的下颏带必须系紧，不能将下颏带放入帽子内或翻在帽顶上。
安全帽带要系紧，防止因松动而降低抗冲能力。
定期检查与更换
安全帽是易损耗品，需要定期检查，检查有没有龟裂、下凹、裂痕和磨损等情况，发现异常现象要立即更换。
一般安全帽的使用期限不超过三年。
储存与维护
安全帽不应储存在有酸碱、高温（50℃以上）、阳光直射、潮湿等处，避免重物挤压或尖物碰刺。
帽壳与帽衬可用冷水、温水（低于50℃）洗涤，不可放在暖气片上烘烤，以防帽壳变形。
通过以上步骤，可以确保安全帽在佩戴和使用过程中能够发挥其应有的防护作用，降低头部受伤的风险。