生日过阴历还是阳历，主要取决于个人的习惯和偏好。以下是两种历法的对比：
阴历
传统和历史：阴历，也称为农历，是中华民族的祖先们创造的一种历法，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。阴历以月亮的周期变化为基础，每月开始于新月，一年通常有12个月，但每隔几年会加入一个闰月，以保持与太阳年的同步。
文化和民俗：许多重要的中国传统节日，如春节、端午节、中秋节等，都是根据阴历来确定的。阴历生日也被认为更具有传统色彩和文化意义，许多人在过生日时更倾向于选择阴历。
优点：阴历生日的时间较为准确，能够确保每年都能完整度过，避免了阴历中因闰月带来的日期不固定问题。
阳历
国际通用：阳历，也称为公历或格里高利历，是目前国际上最广泛使用的历法，以地球绕太阳公转的周期为基础。
便利性：阳历每年都是12个月，日期固定，易于记忆和计算。许多名人和重要事件的生日都是以阳历为准的。
现代生活：随着社会的发展和国际化，越来越多的年轻人选择过阳历生日，因为这样更加符合现代生活的节奏和便利性。
建议
传统与个人：如果你重视传统文化和家族传统，可能会更倾向于过阴历生日。如果你更看重现代生活的便利性和国际性，可能会选择过阳历生日。
双重视觉：有些人可能会选择同时过阴历和阳历生日，以兼顾传统和现代。
实际应用：在实际操作中，如果需要记录或查询生日，通常会选择使用更为普遍的阳历。在特殊场合，如家庭聚会或传统节庆，可能会选择过阴历生日以符合传统习俗。
最终，选择哪种方式过生日，可以根据个人的喜好、家庭传统以及实际情况来决定。无论选择哪种方式，重要的是纪念和庆祝生命的到来。