对于抛竿钓鱼，铅坠的选择取决于几个因素，包括钓法、目标鱼种、鱼情以及竿子的硬度。以下是一些基本的指导原则：
钓法
抛竿钓远通常使用较重的铅坠，一般在30-60克之间。
流水绷线钓法建议使用10-20克的铅坠。
目标鱼种
钓小鱼（如鲫鱼、罗非鱼）建议使用0.8-1.5克的铅坠。
钓大鱼（如鲤鱼、草鱼）建议使用2.0-4.0克甚至更大的铅坠。
鱼情
当鱼情好、鱼口快时，可以使用稍大的铅坠。
当鱼情差、鱼口慢时，建议使用较小的铅坠以提高灵敏度。
竿子硬度
竿子较软可能需要使用较轻的铅坠。
竿子较硬或较长时，可以选择较重的铅坠。
其他考虑
在无风或风力较小的情况下，20-30克的铅坠可能就足够了。
在风力较大或需要抛投远距离时，可能需要使用40-60克的铅坠。
请根据您的具体钓鱼环境和目标鱼种灵活调整铅坠的重量。