宁波的火车站数量至少为 8个。具体包括：
宁波站：
位于浙江省宁波市海曙区，是中国铁路上海局集团有限公司管辖的一等站，是萧甬铁路、杭甬高速铁路的终点站和甬温铁路的起点站。
余姚北站：
位于宁波余姚凤山街道五星村，是沪杭甬客运专线的一个车站，隶属中国铁路上海局集团有限公司。
宁波北站：
位于浙江省宁波市，现为一等站，隶属于中国铁路上海局集团有限公司，不办理客运营业，但作为浙苏沪皖三省一市中规模较大、设备较完善的铁路货场之一。
庄桥站：
位于江北庄桥街道冯家村一带，距离宁波站约8公里，前往杭州站预计163公里。
余姚火车站：
位于宁波市余姚市车站路1号。
宁海站：
位于浙江省宁波市宁海县关正学路162号。
奉化站：
位于宁波市奉化区站前路。
宁波东火车站：
位于浙江省宁波市鄞州区福明路与站前路交口。
此外，之前提及的 宁波东站已于2013年12月关闭，而 新宁波北站的信息统计于2021年，可能不再适用。
建议出行前核实最新的火车站信息和运营情况，以确保顺利出行。