判断一个人的业力是否重，可以从以下几个方面进行考量：
认知障碍
业力重的人可能表现出认知障碍，对不了解的事物轻易否定，不易接受新知识。
情绪反应
情绪波动大，如经常愤怒、焦虑、恐惧，可能表明业障较重。
行为模式
行为上表现出执着、固执，如过分追求物质财富或精神享受，可能意味着业障深重。
身体健康状况
身体经常出现疲劳、疾病、失眠等症状，可能与业障有关。
精神状态
头脑迷糊、心难专注，做事经常处于清醒与昏沉之间，可能是业障深重的表现。
人际关系
对他人冷漠、自私、残忍，或经常与十恶业发生关系，如偷盗、邪淫等，可能是业障深重的迹象。
修行反应
在念佛、诵经等修行活动中，越念越累、烦、紧张、怀疑，可能是业障重的信号。
面相与气质
面相刻薄寡色、疾病缠身、不被理解等，也可能反映出业障较重。
需要注意的是，这些判断标准并非绝对，因为每个人的情况和环境都不同。此外，业障的轻重也可能受到个人修为、心态和环境因素的影响。如果你对自己的情况有疑问，建议咨询专业人士或进行深入的自我反思