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焯骨头用热水还是凉水

原创2025-07-19 15:02:12

骨头焯水应该使用冷水。以下是焯水的一些关键点:

去除血水和杂质:

冷水焯水可以让骨头中的血液和杂质随着水温的升高逐渐排出,有助于去除腥味。

营养保留:

使用冷水焯水可以避免骨头中的营养物质因突然遇热而发生变性,从而更好地保留营养。

口感改善:

缓慢加热有助于骨头中的杂质自动跑出,使焯水后的骨头更营养、更干净,改善口感。

操作方法:

将骨头放入冷水中,加热至水开,期间用勺子撇去表面浮沫,然后捞出骨头用清水冲洗干净。

焯水是烹饪前的一个重要步骤,正确的焯水方法可以显著提升最终菜肴的口感和外观

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