根据提供的信息，郁南县在经济发展方面表现突出的镇包括连滩镇和都城镇。以下是郁南县各镇的经济和人口情况：
连滩镇
是郁南县南部地区的商贸、文化中心。
是全国小城镇综合改革试点镇、广东省中心镇之一。
人口约6万，城镇建成区面积约4平方公里。
在郁南县人口排名第二，仅次于都城镇。
都城镇
是郁南县副中心镇，人口最多，达到86058人。
都城镇入选“2023广东县域经济综合发展力百强”名单。
在郁南县经济发展方面表现突出。
其他镇
大湾镇、南江口镇的规上工业增加值均超过2.5亿元，其中南江口镇增速达到38.3%。
新兴县新城镇和郁南县都城镇入选2023广东镇域经济综合发展力百强。
以上信息显示，连滩镇和都城镇在郁南县经济发展中占据重要地位，其中连滩镇作为商贸文化中心，而都城镇则在人口规模和县域经济综合发展力上领先。