打坐时念诵的咒语可以帮助集中注意力、放松身心,并可能有助于进入禅定的状态。以下是一些常用的禅修咒语:
阿弥陀佛心咒- “阿弥德瓦舍”
释迦牟尼佛心咒- “嗡牟尼牟尼玛哈牟那耶梭哈”
六字大明咒- “嗡嘛呢叭咪吽”
金刚萨埵心咒- “嗡啊吽班杂咕噜”
心经- 虽然不是咒语,但心经是禅修时常念的经典之一,有助于清晰思维。
往生咒- 多用于超度,不是用于打坐入定。
灌顶真言- 通常用于密宗的入门仪式,不是用于日常打坐。
选择哪个咒语取决于个人的信仰和禅修目的。有些人可能觉得某个咒语特别相应,而另一些人则可能有不同的体验。重要的是选择一个对自己有正面影响的咒语,并持之以恒地念诵