不，"上下五千年"并不是指一万年的历史。这个表述源自于中国古代的一种说法，它指的是从传说中的黄帝时代开始，到清朝末年，大约有四千多年的历史。这个时间跨度通常被用来概括中华文明的主要发展时期。
然而，有一种观点认为，如果将伏羲作为人文初祖，他的时代距今约9500年，那么从伏羲到轩辕黄帝算作上五千年，从轩辕黄帝到中华民国算作下五千年，这样算来，中华文明的上下五千年实际上是一万年。
总结一下：
"上下五千年"通常指的是从传说中的黄帝时代到清朝末年的历史，大约是四千多年。
另一种观点将伏羲到轩辕黄帝算作上五千年，轩辕黄帝到中华民国算作下五千年，总计一万年。
但按照传统的历史记载和学术研究，"上下五千年"一般被认为是四千多年的历史