在中国，根据《中华人民共和国民法典》的规定，公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。法律中没有对改名的次数做出明确的限制。
不过，虽然法律上没有限制改名的次数，但实践中，多次更改姓名可能会带来一系列的问题，比如需要更新身份证、户口本、驾驶证、档案等文件上的信息，这可能会变得相当繁琐。此外，公安机关在审批改名申请时可能会要求提供充分的理由，如果没有充分的理由，可能不会轻易批准。
因此，虽然法律上允许改名字，但建议仅在必要时更改一次，并确保所有相关文件和信息得到及时更新。