苹果手机的卡顿时间主要取决于多个因素，包括使用习惯、系统升级、硬件性能等。在正常情况下，苹果手机在使用 3到5年后可能会出现卡顿现象。如果用户使用习惯良好，比如及时清理手机内存、避免长时间充电、不过度使用手机等，可以延长手机的使用寿命。此外，不进行系统升级或越狱也可以帮助手机保持更长时间的良好性能。
然而，也有观点认为苹果手机在2到3年后就可能出现卡顿，尤其是如果用户经常进行高负荷操作，如玩游戏或使用大量占用内存的应用。另外，系统升级有时也会导致手机卡顿，因为新系统可能不再完全兼容旧设备的硬件。
综合来看，苹果手机的使用寿命在3到5年之间是比较常见的，但具体使用时间还是因人而异。为了保持手机的流畅性，建议用户养成良好的使用习惯，并适时进行系统更新和硬件升级。