美联储加息通常是通过以下方式进行的：
公开市场操作：
美联储通过在公开市场上购买或出售美国国债来调节银行准备金的供应，进而影响联邦基金利率（即银行间隔夜拆借利率）。购买国债会增加银行准备金和基础货币规模，降低利率；出售国债则会减少银行准备金和基础货币规模，提高利率。
议息会议决策：
美联储的联邦储备系统管理委员会在华盛顿召开议息会议，决定货币政策的调整，包括是否加息以及加息的幅度。
经济环境和政策选择：
加息反映了一个时期内的经济环境和政策选择。例如，在经济复苏初期或面临高通胀压力时，美联储可能会选择加息以抑制通货膨胀或鼓励储蓄。
加息的目的包括减少货币供应、压抑消费、鼓励存款、减缓市场投机行为，以及提升本国货币的汇率。
例如，在2023年7月26日，美联储通过向银行出售其持有的美国国债、减少银行准备金来提高联邦基金利率。这一行动是其自2022年3月进入本轮加息周期以来的第11次加息，累计加息幅度达到525个基点。
以上是美联储加息的基本流程和目的。