圣涡是天生的吗

圣涡，也被称为腰窝，是一种在人体后腰部位出现的肌肉凹陷现象。关于圣涡是否为天生，目前科学界并没有一个明确的定论，存在两种不同的观点：

遗传因素

一些观点认为圣涡是遗传的，与人的酒窝类似，通常认为不能通过后天改变拥有。

后天锻炼

另一种观点认为，通过减脂和特定的肌肉训练，如反式仰卧起坐，可以练出腰窝。

有个人通过健身锻炼后确实显现出了腰窝。

因此，可以说圣涡可能是天生的，也可能是通过后天锻炼出来的。是否拥有圣涡可能受到遗传、体质、体型和锻炼等多种因素的影响。