儿童舞蹈的基本动作包括:
踮起脚尖向前走
练习时先在原位踮起脚尖,然后向前走。
双手叉腰,按音乐的节奏和走步相间隔来进行。
适合使用2/4或4/4拍音乐,3/4拍音乐亦可,但不宜多用。
蹦跳步
两脚并立,身体稍向下蹲作准备。
一拍或两拍跳一步,轻轻跳起,落下时要用前脚掌着地,屈膝而有弹性。
音乐采用2/4、3/4、4/4拍皆可,但必须是带有跳音的乐曲。
碎步走/小步跑
碎步:两脚踮起用前脚掌轮流快速向前走,膝盖稍弯曲。
小步跑:半拍一步,交替向前跑,双手叉腰或自然摆动。
小跑步一般采用2/4、4/4拍的音乐。
滑步
一拍一步,向侧面进行。
左脚向左擦地滑一步,右脚急速向左脚并上,反之亦然。
这些动作适合不同年龄段的儿童,并且可以通过不同的音乐节奏来配合,帮助孩子们感受音乐的韵律,同时锻炼身体协调性和节奏感。