选择棕垫还是乳胶垫主要取决于个人的需求和偏好。以下是两者的对比：
软硬度和支撑性
棕垫：质地较硬，具有较好的支撑性，特别适合需要硬床垫的人群，如长身体的学生和老人。棕垫也有一定的透气性和吸湿性，有助于保持干爽。
乳胶垫：质地柔软，弹性好，能够贴合身体曲线，提供更高的舒适度。乳胶垫还具有防螨抗菌的效果，适合对睡眠环境有较高要求的人群。
耐用性
棕垫：虽然价格较低，但耐用程度相对较低，使用一段时间后容易出现凹陷或变形的问题。
乳胶垫：材质强韧，结构独特，具有很好的耐久性，不易变形和下陷，使用寿命较长。
价格
棕垫：价格相对较低，适合预算有限的消费者。
乳胶垫：价格较高，但品质较好，适合对舒适度和健康要求较高的消费者。
环保性
棕垫：通常由天然棕榈纤维制成，较为环保，但一些棕垫在生产过程中可能会使用胶水，需注意选择。
乳胶垫：天然乳胶原料产量较少，价格较高，但具有较好的环保性能。
维护
棕垫：相对容易清洁，但需注意防潮防霉。
乳胶垫：易于清洁，但需避免阳光直射，以免影响使用寿命。
建议：
如果更看重硬度和支撑性，且预算有限，可以选择棕垫。
如果追求更高的舒适度、防螨抗菌效果，且预算充足，乳胶垫是更好的选择。
对于儿童床垫，可以考虑乳胶垫，因为它不仅舒适度高，还能保护脊椎健康。
根据以上对比，可以根据个人的需求和预算做出最合适的选择。