个人专长可以涵盖多个方面，以下是一些常见的专长类别和示例：
体育运动类
篮球
游泳
长跑
跆拳道
舞蹈艺术类
钢管舞
街舞
民族舞
芭蕾舞
音乐艺术类
乐器演奏（小提琴、笛子、琵琶、古筝等）
美声、通俗、流行、声乐
美术类
素描
速写
书法
油画
国画
水彩画
水粉画
陶艺
手工艺
性格特征
细心
大胆
能吃苦
乐观开朗
善于沟通
技术技能类
熟练使用制图软件和图片处理软件
掌握一定的计算机技能
熟练操作办公软件
CAD制图
PLC编程
其他特长
摄影
插花
茶艺
编织
剪纸
小品主持
文案写作
学术或专业特长
诗歌创作
短篇小说写作
古文阅读
编程
网页设计
软件应用
在撰写个人专长时，应选择与所申请职位或活动最相关的技能或兴趣，并尽可能用具体实例来展示自己的能力和成就。例如，如果你擅长篮球并且曾在市级比赛中获得亚军，那么可以将这一点作为体育特长的具体例证。
请根据你的实际情况和所面临的情况选择适合的专长进行展示