中元节，也称为“鬼节”，是中国传统的节日之一，在这一天，民间有许多传统习俗和忌讳，以下是一些中元节的讲究：
1. 晚上早归
晚上避免在外逗留太晚，传说中元节晚上阴气重，容易遇到鬼魂。
2. 不随意捡拾物品
不要随意捡起地上的零钱或红包袋，这些可能是给鬼魂的，捡拾可能招来不好的运势。
3. 不说“鬼”字
尽量避免谈论有关鬼神的话题，保持心中敬畏。
4. 不靠墙行走或站立
墙角和墙边阴气较重，中元节夜晚最好不要靠墙而立。
5. 不拍打他人肩膀
人的肩膀上有三把火，乱拍他人肩头可能会熄掉对方的火，导致不好的事情发生。
6. 不穿戴绣有自己姓名的衣物
避免穿戴绣有自己姓名的衣物，以免元神被附身。
7. 不吹口哨
口哨声容易招来鬼魂，尤其是在中元节这一天。
8. 不戏水
避免去危险水域游泳，以防发生意外。
9. 不偷吃祭品
祭祀用的食物是献给鬼魂的，偷吃被认为是不尊重和不吉利的。
10. 不挂风铃
风铃声容易在夜晚招来不干净的东西。
11. 不将筷子插在饭碗上
筷子直挺挺的在饭中间，就如同上香的样子，这样的做法被认为是不吉利的。
12. 不乱踩冥纸
烧纸钱时，不要用脚踩踏，这是对亲人的不敬。
13. 不谈论鬼神
避免谈论有关鬼神的话题，保持心中敬畏。
14. 不在床头挂风铃
风铃声容易在夜晚招来不干净的东西。
15. 不乱拍照
晚上最好不要乱拍照，以免招来不好的运势。
16. 祭祖祈福
准备供品在家中或祠堂祭拜祖先，焚烧纸钱，表达对逝去亲人的怀念与敬意。
17. 放河灯
放河灯，为亡灵指引回家的路，同时祈求家宅平安，子孙兴旺。
18. 积德行善
准备食物在家门口或路口施食，供奉孤魂野鬼，积累善德。
中元节的这些讲究和忌讳反映了民间对于祖先的敬重以及对鬼神的敬畏，虽然其中包含了一些迷信色彩，但它们也是传统文化的一部分，体现了中国人对先人的怀念和对传统的尊重