体制化是一个社会学概念，指的是一个人或群体长期处于某种体制或环境中，逐渐适应并依赖这种体制，从而在思想、行为、心理等方面形成一种固定模式，变得难以适应体制外的生活。体制化可能导致个体失去自主性、创造力和独立思考能力，对既有的规则和模式盲目服从，甚至当有机会摆脱体制时，会因为对未知的恐惧而拒绝改变。简而言之，体制化反映了个体对特定环境或习惯的过度适应和内化，形成了一种习惯性模式。
体制化的根源可能包括意识形态、规则、习惯、意识和氛围等环境因素。为了避免体制化，个人需要保持批判性思维，积极论证，并勇于接触和了解体制外的信息，以创造和强化独立的人格，扩大自己的自由度。