苏泊尔电压力锅的使用方法如下：
准备食材：
将需要烹饪的食物准备好并放入电压力锅的内锅中。注意食物和水不要超过内锅高度的4/5，易膨胀的食物不要超过3/5，同时食物和水不得少于内锅的1/5。
清洁内锅：
在放入内锅之前，确保内锅底部和发热盘擦干净，发热盘上不能有杂物。放入内锅后，左右轻轻旋转内锅，保证内锅与发热盘接触良好。
盖锅盖：
检查密封圈是否已经放好，用手左右旋转一下密封圈，使其均匀放置在钢圈上，然后逆时针旋转锅盖到扣合的位置，听到“咔嚓”一声表示已经盖紧。
设置限压放气阀：
将限压放气阀拨到“密封”位置，并检查浮子阀是否落下（未加热前浮子阀是落下的）。
接通电源：
连接好电压力锅的电源，升压灯会亮起。如果不设置保压时间，升压灯会亮一会儿后熄灭，保压灯亮表示处于保温状态。
选择烹饪模式：
根据食物选择相应的烹饪功能模式，如煮饭、炖肉等，并按下相应的功能键。有些电压力锅还支持预约功能，可以在前一天晚上设置好，第二天早上自动开始烹饪。
设置保压时间：
选择好烹饪模式后，按下自选保压按键，一直按到需要煮的时间即可停止。电压力锅将进入自动烹饪的工作状态。
释放压力：
当食物烹饪成熟后，等待一段时间让压力自然释放，然后打开压力锅的盖子，取出食物。注意在打开锅盖时，可能会有蒸汽喷出，要小心操作，避免烫伤。
清洁和保养：
使用完毕后，及时清洗电压力锅，检查安全塞中是否藏有食物残渣，清洗内锅时不能用过于锐利的清洁器具。
通过以上步骤，你就可以正确使用苏泊尔电压力锅进行各种烹饪了。建议在使用前仔细阅读使用说明书，以确保安全和效果。