在选择雀巢力多精和能恩奶粉时，可以考虑以下几点：
配方特点
超级能恩：适合蛋白质过敏的宝宝，采用水解蛋白配方，可能价格稍高。
能恩：含有适度水解蛋白，有助于降低过敏几率，适合过敏性宝宝。
营养成分
力多精：营养成分全面，特别添加益生元GOS，有助于促进肠道健康。
能恩：含有乳糖，与母乳成分相似，有助于钙的吸收。
宝宝适应性
观察宝宝对奶粉的消化吸收情况，如是否出现肠胃不适、腹泻、上火等症状。
如果宝宝对某一品牌奶粉适应良好，身高、体重增长在正常范围内，则适合继续使用。
价格因素
价格因品牌、配方、产地等因素而异，可以根据家庭预算选择。
用户反馈
可以参考其他用户的评价和反馈，选择口碑较好的产品。
医生建议
如有疑问，可咨询儿科医生，根据宝宝的具体情况选择合适的奶粉。
综上所述，没有绝对的“哪个更好”，关键是选择适合宝宝个体需求的奶粉。建议在初次使用时，可以混合少量新奶粉与旧奶粉，逐步过渡，以便宝宝适应。如果宝宝出现不适，应及时更换奶粉品牌。