苹果薄荷 (Mentha suaveolens):
具有苹果香味的薄荷,叶子呈淡绿色,适合泡茶和做沙拉食用。
留兰香薄荷 (Mentha spicata):
叶片浓绿,叶脉凹陷发皱,带有特殊的令人愉悦的香味,适合泡茶和拌菜。
柠檬薄荷 (Mentha citrata):
也被称为柑橘薄荷,叶子揉一揉会闻到一股柠檬的香味,适合制作柠檬味的茶饮料。
胡椒薄荷 (Mentha x piperita):
叶子细长,带有薄荷和胡椒的味道,适合做菜和泡茶。
亚洲薄荷:
形状像嘴唇一样,闻起来气味柔和,带有一点甜香味,适合食用和药用。
荷兰薄荷 (Mentha x piperita):
含有薄荷脑、醋酸甲基和香芹酮,适合制作薄荷酱汁、薄荷醋、甜点或糖果。
土薄荷:
味道比较温和,适合食用。
请注意,尽管薄荷具有广泛的用途,但某些品种如日本薄荷和普列薄荷由于樟脑含量高,可能不适合食用。在食用薄荷时,请确保选择适合食用的品种,并注意个人健康状况和过敏反应