自我，亦称自我意识或自我概念，主要是指个体对自己存在状态的认知，包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。它是个体对其社会角色进行自我评价的结果，并涉及到个体如何觉察和反思自己的内心世界。
自我的形成和发展是个体社会化的结果，同时，它也推动着个体的社会化进程。自我可以分为几个不同的部分：
1. 物质的自我：指个体对自己的躯体和外部世界中属于他的那一部分的反映。
2. 社会的自我：指个体自己被他人或群体所关注的反映，是个体自我的中心部分。
3. 精神的自我：指个体能够感知与调节自己的心理活动的过程、状态、特征，这是个体自我的核心之所在。
自我意识对于个体的活动具有重要意义，因为它是个体活动的觉察者、调节者与发动者，使个体的活动具有独特性、一致性与共同性。
希望这能帮助你更好地理解“自我”的概念