关于菠萝蜜的每日建议食用量，存在一些不同的观点：
1. 一般建议每天吃3到4颗菠萝蜜。
2. 有些建议认为一天最多可以吃3-4颗。
3. 另有建议指出，菠萝蜜一天最多吃三个到四个，具体和个人体质有关系，必要时要遵医嘱食用。
4. 一些资料提到，成年人每天食用菠萝蜜的量应控制在200克左右，大约相当于1-2颗中等大小的菠萝蜜。
5. 还有建议认为，成人每次食用三到五颗菠萝蜜就足够了，而小孩则需要更少，一次一到两颗即可。
综合以上信息，对于一般成年人，每天食用菠萝蜜的量建议在3到5颗之间，这个量既能满足营养需求，又不会引起身体不适。对于特殊人群，如有过敏情况、糖尿病患者或肥胖人群，建议咨询医生后控制食用量，以避免可能的副作用。