阴历（农历）的月份是根据月亮的朔望月来定的，朔望月大约是29.5天。因此，农历的大月有30天，小月有29天。农历的每个月份开始于朔日，即月亮和太阳在黄经上的角度差为0度的时刻，这一天就是农历的初一。
阴历的七月三十并不是固定每三年出现一次。实际上，农历的月份长度是根据月亮的朔望月周期来定的，而朔望月并不是恒定的，大约是29.5366天。因此，农历的每个月份可能是大月（30天）或小月（29天），并且这种排列是变化的。
如果你指的是某个特定日期，比如你的生日，那么这个日期出现的频率将取决于农历月份是大月还是小月。如果农历七月三十是大月，那么它大约每三年左右出现一次；如果是小月，则出现的频率会更低。
如果你需要更精确的日期，你可以使用农历转换工具或查询农历日历，以确定特定年份农历七月三十的确切日期。