人类的繁殖后代主要通过有性生殖，这是一种涉及雌雄生殖细胞结合的过程。以下是详细步骤：
生殖细胞生成：
男性睾丸产生精子，女性卵巢产生卵子。
受精：
男性射精后，精子进入女性生殖道，在输卵管壶腹部与卵子相遇并结合形成受精卵。
胚胎形成：
受精卵在输卵管中通过有丝分裂逐渐生长，形成胚泡。
着床：
胚泡移动到子宫内，开始着床并继续发育。
妊娠与分娩：
胚胎在子宫内发育，通常妊娠期为40周左右，之后通过分娩将胎儿从母体中娩出。
此外，人类还可以通过辅助生殖技术（ART）如人工授精、体外受精（IVF）和胚胎移植等方式帮助不孕不育的夫妇实现怀孕。
需要注意的是，人类的繁殖过程不仅涉及生理机制，还受到遗传、环境和社会文化因素的影响。