当遇到别人不理你的情况时，以下是一些建议帮助你应对：
保持冷静
不要急于反应，给自己和对方一些时间和空间。
尝试理解对方可能正忙于其他事情，或者有自己的生活压力。
了解原因
尝试询问对方为什么不回应你，这有助于你理解对方的立场和感受。
如果可能，通过间接的方式了解对方的情况，比如观察他们的行为或询问共同的朋友。
调整期望值
不是每次交流都需要得到回应，对于一些不那么重要的事情，可以选择等待或暂时放下。
改善沟通方式
使用“I”语句表达感受，避免责备对方。
尝试找到共同话题，进行有建设性的对话。
采取主动
主动关心对方，询问他们是否需要帮助。
在适当的时机，邀请对方参与社交活动，转换你们之间的动态。
自我反思
考虑是否自己的行为或言语导致了对方的不理睬。
反思自己的沟通技巧，看看是否需要改进。
给予空间
有时候，给对方一些空间是必要的，让他们有机会处理自己的事情。
假装忽视
适当的冷落可以给对方一定的情感危机，激发他们的注意和关心。
学会说“不”
如果对方总是让你等待，而你有自己的事情要忙，学会拒绝也是必要的。
保持自信
记住，别人的不理睬不一定反映你的价值。
保持自尊和自信，不要让这种情况影响你的自我认知。
以上建议可以帮助你更好地处理人际关系中的冷落情况。