大胯小胯是哪个部位

大胯通常指的是 腰到大腿之间的部位，具体包括骨盆和髋关节。它是人体主要的承重结构，具有连接支撑和运动功能。大胯的活动幅度较大，容易出现劳损和外伤等问题。

小胯则是指膝盖以下的部位，包括小腿和脚。小胯的灵活性对于舞者来说非常重要，因为它决定了舞者能否完成一些需要快速移动和灵活变换方向的动作。

总结：

大胯：腰到大腿之间的部位，包括骨盆和髋关节。

小胯：膝盖以下的部位，包括小腿和脚。