身体的黄金比例通常指的是黄金分割比例，这个比例大约是1:0.618。在人体中，这个比例体现在多个部位，例如：
上下半身的比例：以肚脐为分界，下半身（肚脐到脚底）与整个身高之比接近0.618。
腰臀比例：女性的理想腰臀比约为0.7，这个比例也与黄金分割有关联。
头身比例：理想状态下，头身比例约为7.5头高。
腿身比例：理想状态下，腿身比例约为1.618。
这些比例在艺术、建筑和自然界中都被广泛认为是最和谐和美的比例之一。需要注意的是，这些比例是理想化的概念，并不是每个人都能精确达到，但它们可以作为衡量身材比例是否协调的一种参考