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怎样揉面团能出膜

原创2025-06-20 07:26:04

要揉出薄滑柔韧的面团,也就是所谓的“手套膜”,可以遵循以下步骤:

1. 准备材料:高筋面粉、酵母、糖、盐、鸡蛋、牛奶或水、黄油。

2. 混合材料:将干性原料(面粉、糖、盐、酵母)混合均匀,然后加入湿性原料(鸡蛋、牛奶或水)。

3. 初步揉面:将材料搅拌均匀成团,此时面团会比较粘手。

4. 静置面团:让面团静置半小时至1小时,帮助面团出筋。

5. 反复搓揉:用手掌根部向前推压,另一个手轻扶,反复搓揉面团,让酵母、糖、盐完全融于面团,产生筋度。

6. 摔打面团:提起面团在案板上摔打,折叠面团后转90°再摔打,重复几次。

7. 加入黄油:面团不粘手后,开始加入黄油,继续搓揉。

8. 反复揉搓摔打:继续揉搓和摔打面团,直至可以拉出薄滑的手套膜。

9. 检查出膜状态:取一小块面团检视,如果能拉出像口香糖一样的薄膜,即表示出膜成功。

10. 结束揉面:将面团放回盆中,用保鲜膜密封,进行第一次发酵。

请记住,揉面是一个需要耐心和技巧的过程,不同的面团可能需要不同的时间和手法。如果条件允许,使用厨师机可以大大缩短揉面时间并提高效率

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