写拜师帖时，请遵循以下步骤和格式：
尊称
在第一行顶格写上对老师的尊称，如“尊敬的X老师”。
自我介绍
另起一行空两格，先介绍自己的姓名及大概情况，如“我是XXX”或“学生XXX”，并说明目前的工作或学习状况。
拜师理由
简要说明你为什么选择拜对方为师，以及你想从老师那里学习什么。
表达志向和愿望
向老师表达你学习的目的或志向，并恳切希望老师能够收你为徒。
致敬
写完以上内容后，写上“此致，敬礼”。可以直接在正文后写“此致”，再下一行顶格写“敬礼”；或者另起一行空两格写“此致”，再另起一行顶格写“敬礼”。注意，“此致”后面不加标点符号，“敬礼”后面用感叹号。
署名和日期
在正文的右下角，空一两行写上自己的姓名，前面加上“学生”以表谦恭，然后写上日期。
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尊敬的X老师：
我是XXX，目前就读于XX大学XX专业。久仰您德艺双馨，学识渊博，在XX领域有深厚的造诣。因此，我怀着无比崇敬的心情，恳请您收我为徒，让我得以跟随您学习，提升自我。我承诺将谨遵师训，虚心受教，勤奋学习，不负您的期望。
此致，
敬礼!
学生：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
```
请根据具体情况适当调整上述模板中的内容