循环利息的计算方法通常如下：
信用卡账单循环利息
计息本金：上一期对账单的每笔消费金额。
计息天数：从消费记账日起至还清日止的天数。
日利率：通常是万分之五（0.05% 或 0.0005）。
计算公式：
```
循环利息 = 本金 × 日利率 × 欠款天数
```
信用卡预借现金循环利息
计息本金：预借现金的金额。
计息天数：从取现当日起至还清日止的天数。
日利率：与信用卡账单循环利息相同，为万分之五。
计算公式：
```
循环利息 = 预借现金金额 × 日利率 × 欠款天数
```
请注意，如果持卡人在还款日前未能全额还款，则从消费入账日起计算利息。如果欠款中有取现的部分，取现部分从提取现金当日起计算利息。
以上信息基于最新的参考资料，并考虑了可能的时效性。