撰写教研论文可以按照以下步骤进行：
1. 选题
热点选题：关注当前教育教学科学研究的热点，如培养学生的创新精神和实践能力。
冷点选题：研究别人未注意或未被重视的问题，可能会有新的发现。
常规选题：关注学科研究的常规方向，如教学内容、教学方法等。
2. 拟定提纲
确定论文主题，整理思路，安排文章结构。
3. 写作初稿
根据提纲快速撰写，一次完成。
搁置一两天后重读，检查表达、计算、推理，更正错误。
4. 论文格式
包括题目、署名、引论、正文、结论等部分。
注意论文格式规范，避免扣分。
5. 论文内容
包括教学改革与实验、教学理论介绍、教材分析等。
论证方法可以是新的，也可以是已有研究的深入分析。
6. 论文修改
结构修改：调整文章结构，确保逻辑清晰。
词句修改：润色语言，提高表达准确性。
审定图表和数字符号：确保准确无误。
重新写题目：确保题目准确反映论文主题。
7. 态度与习惯
教师即研究者，将教科研工作常态化、制度化。
结合教学、教研与科研，促进教师专业成长。
8. 撰写技巧
平时多思考，与工作密切结合，积累素材和体会。
教学论文是教师教学研究的记录和总结，回答研究问题、研究方法、研究结果及其意义。
9. 论文分类
方法型：侧重于方法和实验的阐述。
观点型：侧重于观点和论据的论证。
随笔型：较为自由，可以是教学心得或经验分享。
10. 投稿与发表
选择合适的刊物进行投稿，并按照要求进行格式和内容上的调整。
撰写教研论文是一个系统性的工作，需要作者从选题开始，经过构思、撰写、修改到最终的投稿，每一步都需要仔细考虑和精心准备。希望以上步骤能对你撰写教研论文有所帮助