判断玉石是否认主可以从以下几个方面进行观察：
观察玉石的变化
成色变化：玉石在认主后，其瑕疵会逐渐减少，纹理会变得更为清晰，整体看起来更加有灵气。
外观变化：玉石会变得更加温润、通透，颜色也可能发生变化，显得更加鲜艳或独特。
光泽变化：佩戴一段时间后，玉石的表面会散发出柔和的自然光泽，看起来更加晶莹剔透。
感受玉石的变化
心理感受：佩戴玉石后，有些人会感到心情愉悦，烦躁情绪减少，性格也会变得更加温和。
身体感受：有些人在佩戴玉石后，会发现自己的身体变得更加健康，工作生活也变得更加顺利。
观察玉石的反应
识别主人：有说法称玉石可以识别自己的主人，能够根据主人的动作和指令做出相应的反应。
保护作用：玉石在认主后，可能会为主人带来好运，甚至在某些情况下保护主人的安全和健康。
需要注意的是，这些说法并没有科学依据，主要源于传统文化和人们的信仰。玉石作为一种矿物，本身并没有生命和灵性，上述变化更多是心理作用和个人感受所致。因此，在佩戴玉石时，可以将其视为一种文化和审美体验，不必过于追求其神秘的功能。