共情（empathy）是一种深入理解他人情感和经历的能力，它涉及以下几个核心要素：
体验他人内心世界：
共情要求我们能够设身处地地感受他人的情感和思维，就像自己亲身经历了一样。
知识和经验的运用：
通过运用个人的知识和经验，我们可以更好地把握他人的体验与其经历和人格之间的联系，从而更深入地理解问题。
传达共情：
共情还包括将我们对他人的理解传达给对方，以影响对方并取得反馈。
共情不仅是高情商的体现，也是建立和谐人际关系的基石。有效的共情能促进相互理解和支持，有助于改善人际关系和增强社会连结。
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