近光灯的高度调节标准通常如下：
档位选择 ：近光灯的高度一般从0到5，其中0是最高，5是最低。调节方法
将车停在平坦的路面上，近光灯点应调至30米距离并两点重合。
在黑暗环境中，如地下停车场或夜晚，车头正对墙面，距离约5-6米，通过不透明布遮住前灯，观察调节是否合适。
照射距离：
近光灯的照射距离通常在30-40米范围内。
垂直度：
确保两侧的灯光高度相同，避免日常行驶时视线受阻。
车型差异：
不同车型可能有不同的调节档位，有的为0至5，有的为0至3。
请根据您的车型和实际驾驶环境进行适当调整，以确保行车安全。