瑜伽私教课的编排通常遵循以下步骤：
体态评估
在课程开始前，教练会对学员进行体态评估，了解他们的身体状况、柔韧性和力量水平，以便制定个性化的训练计划。
筋膜松解
通过特定的手法对学员的筋膜进行松解，帮助他们放松肌肉，预防运动损伤。
呼吸调整序列
教授学员如何正确呼吸，通过呼吸调整来增强练习效果，使身体更加放松和专注。
热身序列
开始正式练习前，进行热身活动，提高学员的身体温度和关节的灵活性，预防运动伤害。
弱项提升练习
针对学员的弱项进行重点练习，帮助他们提升在特定体式上的表现。
正式体式练习
根据课程主题和学员水平，进行一系列体式练习，确保每个学员都能从中受益。
舒展序列
在练习结束后，进行舒展活动，帮助学员放松肌肉，恢复身体状态。
拉伸放松序列
进行全面的拉伸放松，进一步缓解肌肉紧张，促进身体恢复。
筋膜放松
最后再次进行筋膜放松，巩固整个练习的效果。
除了以上步骤，瑜伽私教课的教学方法也很重要，包括：
课前准备
确保教室环境整洁，垫子摆放整齐，便于教练观察学员并及时调整。
教练需要准备好教学所需的器材，如瑜伽垫、毛巾、水杯等。
口令传递
教练在上课时口令要清晰、有效，确保学员能够准确执行。
教练需要使用主动口令，坚定而有感染力，以增强学员的执行力。
主题明确
每节课应有明确的教学主题，确保学员能够清楚了解练习内容。
教练可以通过询问学员来检测教学效果，确保学员能够吸收课程内容。
问题导入和故事导入
通过提出问题和讲述故事来激发学员的兴趣，引导他们主动思考和参与讨论。
面对突发情况
教练需要学会管理情绪，即使遇到突发情况（如学员离开），也要保持课程继续进行，对留下的学员负责。
形象整理
教练应穿着合适的瑜伽服，化淡妆，保持整洁干净的形象，以展现对学员的尊重。
课程和自我介绍
在课程开始前，教练需要向学员介绍自己和课程的主题、功效及注意事项，确保学员了解安全练习的重要性。
课中掌控
教练在课程中要掌控好节奏，确保每个环节都能顺利进行。
教练需要关注学员的体式引导、辅助和细节，确保练习效果。
通过以上步骤和方法，瑜伽私教课能够更加系统和专业地进行，帮助学员达到更好的锻炼效果。