三分钟内可以读或说的字数取决于个人的语速和阅读或演讲的内容。以下是一些参考信息：
正常语速下，三分钟的演讲大约是900字。
如果是一般人的正常语速在每分钟80到160字左右，三分钟大约是240-480字。
对于阅读，如果阅读速度很快，一分钟能读五百字左右，那么三分钟大约能读一千五百字。
如果是一般人的正常语速在每分钟150字左右，三分钟的自我介绍大概在400字左右为佳。
请根据具体情况调整您的语速和内容，确保在三分钟内清晰、有条理地传达信息
三分钟内可以读或说的字数取决于个人的语速和阅读或演讲的内容。以下是一些参考信息：
正常语速下，三分钟的演讲大约是900字。
如果是一般人的正常语速在每分钟80到160字左右，三分钟大约是240-480字。
对于阅读，如果阅读速度很快，一分钟能读五百字左右，那么三分钟大约能读一千五百字。
如果是一般人的正常语速在每分钟150字左右，三分钟的自我介绍大概在400字左右为佳。
请根据具体情况调整您的语速和内容，确保在三分钟内清晰、有条理地传达信息