网瘾少年的表现可以从多个方面进行描述,主要包括以下几个方面:
对上网的强烈渴求感
不顾一切地逃学、不听父母的话、偷家里的钱去上网。
上网时间特别长,频率高,甚至每天都要上网。
心理依赖和社交障碍
对网络产生严重的心理依赖,无法摆脱对网络的依赖,出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。
现实生活中的人际交往能力下降,不善于与他人沟通,容易产生孤独感和自卑感,与现实世界脱节。
健康问题
长时间保持不良姿势使用电子设备,如弯腰低头玩手机,容易导致颈椎病、腰椎病、视力下降等问题。
长时间久坐不动会影响心血管健康。
过度沉迷网络导致学习成绩一落千丈。
生活习惯不良
整天泡在电脑前,不注意运动,喜欢吃高热量零食,如巧克力、披萨等。
养成依靠喝咖啡、含酒精饮料等打发上网时光的不良习惯。
用眼过度导致视力衰退。
情绪和行为问题
上网后情绪高涨,离开网络后情绪低落,语言迟钝,迷茫。
不能控制自己上网的冲动,上网时间失去控制,常常超过预定的时间。
上网行为受到制止时,常常感到空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁,有时还会出现摔物、打架的冲动行为。
认知能力减弱
长期依赖于视觉形象思维,导致逻辑思维能力减弱。
缺乏对文化知识的兴趣和动机,对现实生活产生异化感。
回避现实
利用上网逃避或缓解负性情绪,越上网心情越差,形成恶性循环。
上网时间越来越长,忽略其他生活,如该上学的不上学,该工作的不工作。
其他现象
隐瞒上网的时间和迷恋上网的程度,手指会不自主地活动,严重时还会有其他身体异常行为。
综上所述,网瘾少年的表现是多方面的,涉及心理、生理、行为和生活习惯等多个层面。家长和学校应关注这些表现,及时采取措施帮助孩子戒除网瘾,恢复健康的生活和学习状态。