葫芦岛拥有多个美丽的海滩，以下是几个推荐的海滩，它们各有特色，适合不同的游客需求：
兴城海滨浴场
特点：水质清澈，沙滩细软，适合嬉水和游泳。
人流：相比其他浴场，人流量较少，较为安静。
红海滩
特点：位于兴城市南部，拥有红色沙滩，风景迷人，水质良好。
人流：位置较偏远，人流相对较少。
313海水浴场
特点：位于葫芦岛市龙港区，是一个较小而幽静的海滨浴场，沙滩细软。
人流：相对于其他知名浴场，人流量较少。
金沙滩
特点：位于葫芦岛市区，细软的金色沙滩，海水清澈，有休闲设施和水上活动项目。
棋盘山海滩
特点：位于葫芦岛市区的棋盘山风景区内，宽阔的沙滩，环境幽静，适合休闲和观景。
东戴河沙滩
特点：水清沙细，海岸线沙滩绵长达31公里，浅海平缓，是中国北部地区最大的森林氧吧。
龙湾海滨 （313海滨）：
特点：沙滩长达3000多米，宽80-100米，山海相接，景色秀丽，是夏季海滩避暑度假的胜地。
绥中县碣石浴场
特点：海水清澈，沙滩松软，冬季有冰凌花，吸引游客。
选择哪个海滩取决于您的个人喜好和想要体验的活动。例如，如果您喜欢安静的环境，兴城海滨浴场和红海滩可能是不错的选择。如果您想要享受丰富的水上活动，金沙滩和龙湾海滨可能更适合您。
请告诉我您更倾向于哪种类型的海滩体验，或者您想要了解的具体信息，我可以提供更详细的建议