风门穴位于 背部,第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。具体取穴方法如下:
正坐位,低头,确定后正中线,即背部正中央间所作的垂直线。
2. 在后正中线上,可见颈背部交界处有一高突,这是颈椎第七棘突。
3. 由第七颈椎棘突垂直向下推两个棘突,即为第二胸椎棘突。
4. 在第二胸椎棘突下与肩胛内缘做一水平线,此水平线中点就是风门穴。
另外,风门穴也可以从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心找到,左右各2厘米左右之处。
建议在实际取穴时,可以结合以上两种方法,以确保准确找到风门穴的位置。
风门穴位于 背部,第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。具体取穴方法如下:
正坐位,低头,确定后正中线,即背部正中央间所作的垂直线。
2. 在后正中线上,可见颈背部交界处有一高突,这是颈椎第七棘突。
3. 由第七颈椎棘突垂直向下推两个棘突,即为第二胸椎棘突。
4. 在第二胸椎棘突下与肩胛内缘做一水平线,此水平线中点就是风门穴。
另外,风门穴也可以从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心找到,左右各2厘米左右之处。
建议在实际取穴时,可以结合以上两种方法,以确保准确找到风门穴的位置。