盐城下辖的各个区都有其独特的优势和特点，哪个区最好取决于您所关注的方面，如经济发展、教育资源、医疗设施、交通便利性、自然环境等。以下是一些关于盐城各区的信息，供您参考：
亭湖区
盐城市政治经济文化中心。
地处黄海之滨，拥有丰富的海滨资源。
2018年入选全国新型城镇化质量百强区。
盐都区
国家级产城融合示范区。
拥有全市唯一的国家级高新区。
2022年GDP为407亿元。
被评为国家“双创”示范基地、国家知识产权强县工程示范区。
阜宁县
地理位置优越，处于淮安、盐城两大苏北重镇的交界处。
交通发达，拥有完善的公路和铁路系统。
东台市
被认为是里下河地区最繁华的城市。
拥有联合国教科文组织认定的太平洋西岸唯一未被污染的海滨圣地。
融入上海两小时经济圈，是沿海经济流上的重要节点。
射阳县
国家级生态示范区，国家级园林县城。
“射阳大米”为中国地理标志产品。
大丰区
经济发展良好，GDP位列前茅。
拥有丰富的自然资源和旅游资源。
选择哪个区最好，需要根据您的个人需求进行判断。如果您重视经济发展和科技创新，盐都区可能是较好的选择；如果您倾向于自然环境和生活品质，亭湖区或东台市可能更适合您。建议您根据具体需求进行实地考察和了解，以作出最适合自己的选择