敷面膜的最佳时间主要集中在晚上，具体有以下几个原因：
晚上是皮肤修复和再生的高峰期。晚间护肤程序的最后一步敷面膜可以最大化吸收效果，因为面膜中的活性成分在夜间更容易渗透到皮肤深层，帮助修复日间受损的肌肤。
晚上皮肤处于放松状态，毛孔张开。洗澡后，热水和蒸汽可以帮助打开毛孔，使面膜中的成分更容易被皮肤吸收。此时敷面膜可以更有效地补充水分和营养，使肌肤水润有光泽。
晚上12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时间。在这个时间段之前敷面膜，可以利用皮肤细胞最活跃、代谢能力最强的时期，使面膜更充分地发挥功效。
综合以上信息，晚上敷面膜的效果最好，特别是在洗完澡后，大约9点左右，此时皮肤毛孔处于最佳吸收状态。建议根据个人肤质和需求选择合适的面膜类型，并在晚上10点前完成敷面膜，以确保皮肤在夜间得到充分的滋养和修复。