黄姓主要源自 黄帝的后代，具体有以下几种说法：
黄帝的后裔：
黄帝被尊为华夏民族的祖先和中华文明的奠基人之一。黄姓作为黄帝的后代，代代传承着黄帝的优秀品质和文化遗产，为中华文明的发展做出了重要贡献。
伯益的后裔：
黄帝的第五世孙伯益因帮助大禹治水有功，被帝舜赐姓嬴氏。伯益的后裔中有一支活跃于淮河流域，被称为“黄夷”，后来建立黄国，其子孙以国为氏。
陆终的后裔：
陆终是黄帝的次子昌意的第五代孙，他的子孙被封为黄国，后来黄国被楚国所灭，其后代子孙遂以国名为氏。
少数民族改姓：
除了以上主要来源外，黄姓还有一些是少数民族改姓而来，例如满族吴扎拉氏和回族黄氏等。
综合以上信息，可以得出结论：黄姓主要是黄帝的后代，特别是伯益和陆终的后裔，他们因各种原因以国为氏，形成了今天的黄姓。