高炮贷款通常指的是那些利率极高、还款期限短的贷款，这类贷款往往具有极高的风险，并且可能涉及非法行为。如果你正面临高炮贷款的困扰，以下是一些建议帮助你“上岸”：
停止借贷
不要再通过其他贷款来偿还高炮贷款，避免债务越滚越大。
沟通协商
尝试与贷款机构协商还款计划，如果可能的话，争取减免部分利息或延长还款期限。
收集证据
保存所有与高炮贷款相关的证据，如借款合同、还款记录、催收电话和短信记录等。
寻求帮助
向家人和朋友坦白你的困境，寻求他们的帮助和支持。
如果遇到暴力催收，记录下所有相关行为并向公安机关报案。
法律咨询
考虑咨询专业律师，了解你的权利和可能的法律途径。
改变联系方式
如果催收行为过于激进，可以考虑更换手机号码，以减少被骚扰的可能性。
避免以贷养贷
不要因为躲避催收而陷入另一个债务循环。
了解法律规定
根据中国法律，超过年化利率36%的贷款被视为高利贷，超出部分可能不受法律保护。
监管投诉
如果高炮贷款机构拒绝协商，你可以向金融监管部门或互联网金融协会投诉。
强制上岸
如果上述方法都无效，你可能需要做出艰难的决定，即强制上岸，即停止还款并面对可能的后果。
请记住，在采取任何行动前，务必确保你了解所有可能的后果，并考虑咨询专业人士的意见。