提升运势和运气是一个复杂的话题，因为每个人的情况都不同。以下是一些普遍认为有助于提升运势的建议：

1. **积极心态**：保持乐观、积极的心态，相信自己能够掌控自己的命运。

2. **勤奋努力**：努力工作，不断学习新知识，提升自己的能力，这样更容易吸引好运。

3. **健康生活**：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，身体健康是好运的基础。

4. **人际交往**：与人为善，广结善缘，建立良好的人际关系网，这有助于在关键时刻得到他人的帮助。

5. **感恩**：对身边的人和事保持感恩之心，珍惜现有的，对未来抱有希望。

6. **冥想**：通过冥想等方式放松心情，减轻压力，有助于提升精神状态。

7. **风水布局**：根据风水学调整家居和工作环境，创造一个有利于提升运势的环境。

8. **佩戴吉祥物**：有些人相信佩戴吉祥物或护身符可以带来好运。

9. **慈善公益**：参与慈善活动，帮助他人，这样不仅能提升自己的运势，还能为社会做出贡献。

10. **避免不良习惯**：远离赌博、酗酒等不良习惯，这些行为可能会破坏你的运势。

11. **设定目标**：为自己设定短期和长期目标，并为之努力，目标明确有助于你集中精力，更容易实现。

12. **保持谦逊**：无论何时都保持谦逊，不要因为一时的成功而骄傲自满。

需要注意的是，以上建议仅供参考，每个人的情况不同，提升运势的方法也会有所不同。最重要的是，要相信自己，努力去实现自己的目标。